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  • 와일드박·정석
  • 2016.06.09 22:22
06월 09일 (음식 1926kcal, 운동 300kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

실패 211kcal
1926/1697 kcal
300/ 282< kcal
아침식사642kcal(33.33%)
김치제육볶음 (1인분, 200g)
 332kcal
공기밥 (1공기, 210g)
 310kcal
점심식사642kcal(33.33%)
김치제육볶음 (1인분, 200g)
 332kcal
공기밥 (1공기,210g)
 310kcal
저녁식사642kcal(33.33%)
공기밥 (1공기,210g)
 310kcal
김치제육볶음 (1인분, 200g)
 332kcal
운동300kcal
저녁늦게 웨이트만!!
홈트레이닝 (25분)
 300kcal
  • 와일드박
  • 간헐적단식Ver2.0(until 5/30)
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