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  • 몽글고구마·정석
  • 2016.06.11 11:58
  • 1
06월 10일 (음식 937kcal, 운동 160kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 467kcal
937/ 1492 kcal
160/ 248 kcal
아침식사249kcal(26.57%)
[매일] 소이카페 (1회, 200ml)
 100kcal
단백질쉐이크 (1회분, 40g)
 149kcal
점심식사234kcal(24.97%)
치즈샐러드 (1회분, 0g)
 214kcal
[동서식품] 카누(KANU) (1회, 100ml)
 20kcal
저녁식사454kcal(48.45%)
만두국 (1인분, 700g)
 434kcal
배추김치 (2인분, 120g)
 20kcal
운동160kcal
체조 (40분)
 160kcal
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