view-top

06월 11일 (음식 989kcal, 운동 316kcal)
20160611

20151207 다이어리 일기상세

성공 783kcal
989/ 1746 kcal
316/ 291 kcal
아침식사0kcal(0%)
단식
점심식사520kcal(52.58%)
12시
두부 (3/4회분, 77g)
60kcal
토마토 (1/2개, 100g)
14kcal
바나나 (1개, 93g)
86kcal
오이 (1/2개, 100g)
9kcal
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
현미가래떡 (1회분, 120g)
300kcal
오후간식155kcal(15.67%)
[롯데] 애니타임 (1개, 4g)
7kcal
[파리바게뜨] 호두파운드케익 (1/2회분, 40g)
124kcal
[테일러] 유기농테일러푸룬쥬스 (1/4회, 30ml)
24kcal
저녁식사314kcal(31.75%)
6시
메밀국수 (1/2인분, 300g)
306kcal
계란 흰자 (1/2개, 16g)
8kcal
운동316kcal
천천히걷기 (60분)
132kcal
계단오르기 걷기 (4분)
28kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 건강하자요요
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글