348/ 800 kcal
100/ 457 kcal
사과즙 (1회분, 120g) | 70kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 160kcal |
아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
캐슈넛 (1작은컵, 2g) | 11kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
런닝머신 (30분) | 100kcal |
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