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  • 백순이·정석
  • 2016.06.13 21:01
06월 13일 (음식 1075kcal, 운동 700kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 1478kcal
1075/ 2223 kcal
700/ 370 kcal
아침식사28kcal(2.60%)
사과 (1/2회분, 50g)
 28kcal
점심식사565kcal(52.56%)
쌀밥 (1인분, 140g)
 208kcal
콩나물무침 (1인분, 70g)
 50kcal
소갈비 (1회분, 70g)
 175kcal
마늘쫑무침 (1회분, 100g)
 132kcal
오후간식28kcal(2.60%)
사과 (1/2회분, 50g)
 28kcal
저녁식사454kcal(42.23%)
콩국수 (1인분, 500g)
 454kcal
운동700kcal
스피닝 (50분)
 700kcal
  • 백순이
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06월 13일 (음식 1611kcal, 운동 320kcal)
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