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  • 쓰리빽♥·입문
  • 2016.06.18 19:24
06월 18일 (음식 904kcal, 운동 240kcal)
20160618

20151207 다이어리 일기상세

성공 489kcal
904/ 1383 kcal
240/ 230 kcal
아침식사151kcal(16.70%)
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g)
 151kcal
점심식사350kcal(38.72%)
짜장면 (1/2인분, 225g)
 350kcal
오후간식106kcal(11.73%)
로하이팝콘 (1/4봉지, 22g)
 106kcal
저녁식사297kcal(32.85%)
새송이버섯볶음 (1인분, 205g)
 297kcal
운동240kcal
L자 다리운동 (30분)
 180kcal
힙업 브릿지 (10분)
 60kcal
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