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06월 19일 (음식 505kcal, 운동 766kcal)
20160619

20151207 다이어리 일기상세

성공 2162kcal
505/ 2281 kcal
766/ 380 kcal
아침식사246kcal(48.71%)
두부 (1회분, 87g)
68kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[매일] 매일바이오 복숭아요거트 (1회분, 90g)
85kcal
점심식사234kcal(46.34%)
훈제연어 (6.0조각, 120g)
138kcal
무쌈 (7회분, 70g)
71kcal
상추 (1회분, 20g)
3kcal
양파 (1개, 64g)
22kcal
오후간식25kcal(4.95%)
찐감자 (1개, 30g)
25kcal
운동766kcal
스텝퍼 (58분)
602kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
힙업 브릿지 (10분)
60kcal
샤워 (10분)
24kcal
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