819/ 1561 kcal
247/ 260 kcal
미숫가루 (1인분,250g) | 140kcal |
콘프레이크 (1회분, 250g) | 335kcal |
양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
연두부 (1모, 150g) | 86kcal |
깨레싱 (1회분, 15g) | 55kcal |
두유라떼 (1회분, 350g) | 100kcal |
조깅 달리기 (30분) | 247kcal |