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  • 갱년극복·초보
  • 2016.06.22 09:23
06월 21일 (음식 2853kcal, 운동 400kcal)
20160621

20151207 다이어리 일기상세

실패 1090kcal
2853/1634 kcal
400/ 272< kcal
아침식사158kcal(5.54%)
삶은 계란 (1개,50g)
 79kcal
삶은 계란 (1개,50g)
 79kcal
점심식사700kcal(24.54%)
짜장면 (1인분,450g)
 700kcal
저녁식사1,995kcal(69.93%)
생선초밥 (1인분,0g)
 725kcal
고르곤졸라피자 (2조각)
 700kcal
생맥주 (3잔, 1500ml)
 570kcal
운동400kcal
아침운동 (60분)
 400kcal
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