view-top

  • 봄꽃냥·정석
  • 2015.07.01 09:52
  • 1
Q.퇴근하면 너무 졸려서 운동하러 나갈 맛이 안나요....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

쉬던 기간에는 동네 공원으로 곧잘 나가서 달리기했거든요

부지런히 인터벌도 하고...

 

근데 회사 다시 다닌이후로는

그렇게 고된 업무도 아닌데 10시 이후로 넉다운되네요

공원까지 가는 그 과정 자체도 지치는....

 

이러다 살이 찌는걸까요

의지 부족이 가장 큰 문제겠지만 체력도 버텨주질 못하네요 ㅠㅜ
  • 봄꽃냥
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동하고 근육량만 빠져요 ㅠ
7 220 근육님오세요
6키로 빼도 티가 안나요 ㅠ.ㅠ
5 207 뚱땡 키다리맘

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 다이어터효나
  • 07.01 09:57
  • 저도 그래요ㅠㅜ 저도 퇴근이 10시인데 퇴근하면 온몸의 긴장이 다 풀리면서 힘이 하나도 없어요ㅠㅠ 그렇게 운동을 3일 쉬엇더니 다시 살찌는 기분이 들어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글