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06월 25일 (음식 1987kcal, 운동 822kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

성공 58kcal
1987/ 1467 kcal
822/ 244 kcal
아침식사492kcal(24.76%)
양파 (1/4개,100g)
8kcal
돼지불고기 (1/2인분, 125g)
266kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
쌈장 (1회분,22g)
40kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
점심식사158kcal(7.95%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
오후간식360kcal(18.12%)
[투썸플레이스] 망고치즈 케이크 빙수 (1/2컵, 180ml)
253kcal
아이스크림 (1개, 50g)
107kcal
저녁식사977kcal(49.17%)
오므라이스 (1인분, 150g)
216kcal
까르보나라 스파게티 (3/4인분, 277g)
512kcal
치킨 (1조각, 85g)
249kcal
운동822kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
노래부르기 (60분)
96kcal
스트레칭 (40분)
160kcal
플라잉 요가 (60분)
300kcal
헬스 (20분)
110kcal
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