view-top

  • 까르르르·초보
  • 2016.06.25 20:56
6일차 처음으로 올리네요

음식을 미션데로 하려해도 잘되지 않네요
나름 소식하고 칼로리만 줄여서 먹고 있어요
대신 영양제 꼭 챙겨 먹고요~
운동은 나눠서 못하고 실내자전거 1시간
ģx수업1시간 나머지 미션하려니 잘 안되서(혼자하니 잘 안되네요) 스쿼트 50번 했네요
점점 늘려서 노력해 볼께요~
홧팅!!!
  • 까르르르
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
다신5기 집중감량그룹 6일차 식단과 운동
0 109 건강쿄짱

썸네일

+1
6일차
0 256 푸헬2016

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글