1159/ 1431 kcal
519/ 238 kcal
[푸르밀]고칼슘 저지방우유 (1회분, 225g) | 90kcal |
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
빅 아메리카노 스위트 (1회분, 345g) | 130kcal |
조지아 오리지널 (1캔, 240ml) | 94kcal |
[요플레] 요파 딸기 (1회분, 85g) | 80kcal |
[푸르밀] 비피더스블루베리 (1회분, 140ml) | 90kcal |
[키즈웰] 멀티그레인롤 13곡 (1개, 10g) | 45kcal |
츄러스 (1개, 80g) | 212kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
호박된장찌개 (1뚝배기, 195g) | 146kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
덤벨 익스텐션 (9분) | 63kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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