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  • 자숨민·초보
  • 2016.07.01 20:15
07월 01일 (음식 742kcal, 운동 612kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 610kcal
742/ 887 kcal
612/ 147 kcal
점심식사650kcal(87.60%)
오므라이스 (1인분,450g)
 650kcal
오후간식2kcal(0.27%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g)
 2kcal
저녁식사90kcal(12.13%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
 90kcal
운동612kcal
자유영 수영 (60분)
 540kcal
반신욕 (60분)
 72kcal
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