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  • PangPang·다신
  • 2016.07.10 19:55
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[다신 5기] 21일차

아침 : 사과 1개, 통밀 모닝빵 1개, 미주라 토스트 2개
점심 : 녹차현미삼계리조또
저녁 : 이훈 도시락
간식 : 닭가슴살 볼 100g, 망고, 체리, 다크초콜릿, 아몬드 5개

운동 - 3주차 과제, 걷기 1시간
  • PangPang
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160710 다신 5기 20일 21일차 ㅡㅡ+ 꺄~
0 406 앙이~

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다신5기 하체집중 20일차
0 231 영원한질주

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