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주말에 폭식하는 바람에 ㅜㅜ
1일차 48.8
2일차 48.3
3일차 47.7
약 1킬로 빠졌네요..ㅠㅠ
46이 목표체중이라 될때까지 해볼랍니다.
1,2일차는 너무 힘들었어요. 기운없고 몸살기도 오고 근데 3일차인 오늘은 좀 낫네요.
1일차는 비가와서 운동못하고 2일차는 기운없어도 나가서 1시간 걷고 들어왔어요.
기운 쭉쭉 빠지더니 자고일어나니 아침엔 한결 나아지더라구요.
남은 기간도 잘 할수 있겠죠?
빵이며 떡이며 너무 먹고싶네요..ㅠㅠ
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