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07월 22일 (음식 1019kcal, 운동 356kcal)
20160722

20151207 다이어리 일기상세

성공 163kcal
1019/ 990 kcal
356/ 165 kcal
아침식사256kcal(25.12%)
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
[포스트] 라이트업 (1.5회분, 60g)
222kcal
점심식사540kcal(52.99%)
유부초밥 (6개, 90g)
540kcal
오후간식131kcal(12.86%)
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
저녁식사92kcal(9.03%)
맥반석계란 (1개, 45g)
62kcal
우유 (1/4컵, 50ml)
30kcal
운동356kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
70kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
140kcal
박봄다리운동 (2분)
16kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
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