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  • 매력등심·정석
  • 2016.07.31 22:07
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07월 31일 (음식 1117kcal, 운동 570kcal)
20160731

20151207 다이어리 일기상세

성공 702kcal
1117/ 1497 kcal
570/ 249 kcal
아침식사294kcal(26.32%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
참치김치찌개 (1/2인분, 383g)
 138kcal
점심식사793kcal(70.99%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
야채쌈 (1인분)
 69kcal
쌈장 (1회분, 22g)
 40kcal
돼지목살 (2회분, 200g)
 528kcal
저녁식사30kcal(2.69%)
블랙커피 (10잔, 1100ml)
 30kcal
운동570kcal
빠르게걷기 (150분)
 570kcal
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