2350/ 1880 kcal
816/ 313 kcal
올갱이국 (1소대접, 385g) | 201kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
라면 (1큰대접, 350g) | 364kcal |
삼겹살구이 (1인분, 491g) | 1,636kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
바다수영 강수영 (70분) | 420kcal |
등산 하이킹 (30분) | 240kcal |