977/800 kcal
409/ 1262< kcal
팽이버섯볶음 (1인분, 0g) | 90kcal |
방울토마토 (1개, 102g) | 17kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
올리브 (1회분, 40g) | 28kcal |
소바정식 (1/2인분, 140g) | 315kcal |
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
채소볶음 (1인분,0g) | 307kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
크런치 (10분) | 80kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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