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3일차::하루실패,이틀성공::자전거 라이딩까지 !

전형적인 하체 비만이 아닐까 싶습니다 .

아니지 ..복부돜ㅋㅋㅋㅋ

무튼 오늘로써 다이어트 3일차

일단 첫날 모임이 있던관계로 식단 못지킨게 아쉽긴하지만

그래도 그뒤에 2틀 동안 꾸준히 잘하고 잇는 1인 ,

어제는 라이딩으로 그냥 가벼운게 마실정도 ? 40분 ? ㅋ

그냥 내스스로 기특합니다 ! ㅋㅋㅋ

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