868/ 1002 kcal
205/ 167 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
순두부 (1모,200g) | 94kcal |
콩나물국밥 (1인분,400g) | 450kcal |
공기밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
수박 (1조각,125g) | 46kcal |
산책 걷기 (30분) | 114kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
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