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다이어트 신 가입하고 인사드립니다.
아직 신입이라 오늘 먹은 칼로리를 적는 것도 힘이드네요.
얼만큼 먹었다고 적어야하는지 애매하네요..
밥한공기중에 3/4 정도를 먹었다면 어떻게 기재해야하나요?
아직은 음식 양이나 칼로리를 계산하는게 낯설기만 합니다.
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