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08월 14일 (음식 695kcal, 운동 180kcal)
20160814

20151207 다이어리 일기상세

실패 2098kcal
695/800 kcal
180/ 2383< kcal
아침식사391kcal(56.26%)
[파리바게뜨] 밤식빵 (1/4봉, 133g)
306kcal
[롯데햄] 의성마늘햄 (1회분, 30g)
85kcal
점심식사100kcal(14.39%)
[렉스진바이오텍] 바디폼레버리지몰리 (1팩, 25g)
100kcal
저녁식사204kcal(29.35%)
[생선회]광어회 (2.0회분, 140g)
142kcal
[기네스 드래프트]캔맥주 (1/2캔, 177ml)
62kcal
운동180kcal
계단오르기 뛰기 (10분)
90kcal
계단오르기 뛰기 (10분)
90kcal
  • 복이네땡이
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