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08월 20일 (음식 1322kcal, 운동 842kcal)
20160820

20151207 다이어리 일기상세

성공 1332kcal
1322/ 2174 kcal
842/ 362 kcal
점심식사503kcal(38.05%)
거봉포도 (1/2송이, 200g)
112kcal
복숭아 (1개,269g)
91kcal
현미콩밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
두부부침 (1/2접시, 42g)
46kcal
잔멸치볶음 (1/2소접시, 7g)
8kcal
김치볶음 (1인분, 100g)
86kcal
오후간식275kcal(20.80%)
[오리온] 스윙칩 매콤고추장맛 (1회분, 30g)
165kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨,355ml)
110kcal
저녁식사544kcal(41.15%)
거봉포도 (1/2송이, 200g)
112kcal
복숭아 (1/2개, 134g)
45kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
순대 (1접시, 168g)
235kcal
운동842kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
480kcal
런닝머신 달리기 (40분)
362kcal
  • eunv
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