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08월 24일 (음식 200kcal, 운동 412kcal)
20160824

20151207 다이어리 일기상세

성공 1597kcal
200/ 1661 kcal
412/ 276 kcal
아침식사135kcal(67.50%)
프로바이오틱스
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g)
90kcal
점심식사65kcal(32.50%)
코코넛워터 지코 (1회분,330ml)
65kcal
운동412kcal
플랭크 (90초)
9kcal
힙업 브릿지 (3분)
18kcal
티파니 허리운동 (10분)
70kcal
방송댄스 (45분)
315kcal
  • 댕eee
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