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08월 26일 (음식 1116kcal, 운동 329kcal)
20160826

20151207 다이어리 일기상세

성공 557kcal
1116/ 1612 kcal
329/ 268 kcal
아침식사347kcal(31.09%)
자몽 (1개,300g)
90kcal
토스트식빵 (1조각, 35g)
96kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
점심식사448kcal(40.14%)
거봉포도 (1송이, 400g)
294kcal
사과 (1회분, 100g)
52kcal
배 (0.5개, 248.8g)
102kcal
저녁식사321kcal(28.76%)
한우우둔살 (1회분, 106g)
129kcal
양배추 (1접시, 50g)
113kcal
새송이버섯 (1.0개, 25g)
9kcal
양파 (1.0개, 200g)
70kcal
운동329kcal
런닝머신 걷기 (15분)
61kcal
러닝머신 달리기 (35분)
268kcal
  • 황소망
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