1116/ 1612 kcal
329/ 268 kcal
자몽 (1개,300g) | 90kcal |
토스트식빵 (1조각, 35g) | 96kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
거봉포도 (1송이, 400g) | 294kcal |
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
배 (0.5개, 248.8g) | 102kcal |
한우우둔살 (1회분, 106g) | 129kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 113kcal |
새송이버섯 (1.0개, 25g) | 9kcal |
양파 (1.0개, 200g) | 70kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 61kcal |
러닝머신 달리기 (35분) | 268kcal |
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