1114/ 2505 kcal
788/ 418 kcal
[본죽] 아침엔본죽 누룽지닭죽 (1회분, 270g) | 160kcal |
고등어구이 (1/2토막, 36g) | 35kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/2소접시, 7g) | 9kcal |
오이무침 (1/2그릇, 25g) | 9kcal |
가지나물 (3/4소접시, 37g) | 22kcal |
[스타벅스] 스콘 (1/2개, 50g) | 165kcal |
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
쇠고기 등심구이 (1인분, 204g) | 386kcal |
옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
커브스 순환운동 (40분) | 520kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
0
108
