다이어트

자유게시판

빼서유지하자·다신
2016.10.06 23:29

다신6기>>6일차 운동 식단일기

1. 건강한 몸이 된다
2. 예쁜 몸매를 갖게 된다
3. 옷을 맘대로 고를수 있고 입을수 있다
4. 아이들이 날씬한 엄마를 좋아한다
5. 자존감이 높아진다

점심은 본도시락 주문 첨 주문했는데 맛있네
전은 먹어보니 넘 기름져서 조금 먹고 안먹고 김치반찬도 아주 조금먹고 남기고 아몬드도 양념이 많이 되있는것 같아 안먹음 하지만 밥을 다 먹어서 칼로리가 엄청나네요 남겼어야는데 맛있어서 그만 정신차리겠습니다

빼서유지하자
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+3

다신6기]10월6일 6일차 식단+운동+미션수행

2 131 diet1987

+2

4 178 요요빠이

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

조땡cho
10.07 08:50
올"~~~~~~~식단 정말 멋쪄요
답글쓰기

공감 0

신고 0

빼서유지하자
10.07 08:39
모바일피티이성재 ㅋㅋ 다른분들 언청 많은양도시락 시켰는데 전 그래도 조금 조절해서 강된장우렁쌈밥으로 ㅋ 감사합니다 열심히 할께요
답글쓰기

공감 0

신고 0

모바일피티이성재
10.07 07:48
잘드셨어요^^ 90점!
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글