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  • Bae양·정석
  • 2016.10.07 21:40
10월 07일 (음식 1179kcal, 운동 156kcal)
20161007

20151207 다이어리 일기상세

실패 131kcal
1179/1070 kcal
156/ 178< kcal
아침식사302kcal(25.61%)
사과 (1회분, 150g)
 78kcal
호박고구마 (1개, 145g)
 224kcal
점심식사550kcal(46.65%)
애플식당 (1회분, 450g)
 550kcal
오후간식70kcal(5.94%)
아몬드 (10개, 12g)
 70kcal
저녁식사257kcal(21.80%)
닭가슴살 (1인분, 120g)
 130kcal
양상추샐러드 (1인분, 106g)
 127kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
 156kcal
  • Bae양
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16.10.07
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ㅠㅠ운동
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