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요요빠이·다신
2016.10.09 19:00

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9일미션

일일미션 공복산책~완료~^^
맬 공복 운동을 하던 전데 갑작이 날이 추워져서 인지 늦잠을 잤네요~평소 보다 많이 걷진 못했지만 그래도 운동나가서 걷다 뛰다로 운동량 체웠습니다.😆

계란찜.미역국 건더기. 소주는 4잔 ㅠㅠ추가로 먹음
소주잔에 물체워 먹다 걸렸네요ㅠㅠ

요요빠이
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[보개미]10월 9일 식단.주말미션 🔴

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다신6기 8일차 식단실패.주말운동미션성공

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댓글 (6)

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요요빠이
10.10 22:28
모바일피티이성재 넵~^^
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모바일피티이성재
10.10 09:08
평일에는 더 신경쓰셔서 식단 드시기!^^
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요요빠이
10.09 21:12
조땡cho 자동으로 뛰게 되더라구요~넘 추워서😄
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조땡cho
10.09 21:06
진짜 날씨 추웟는뎅
대단하세요
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요요빠이
10.09 19:35
보개미 글게요~박봉에 하루에 11시간도 넘게 서서일하는데다ㅠㅠ 주1회 휴무 랍니다. 이나이에 무리가 될텐데 다신 만나고 몸이 좋아져서 그런지 ~잘버티고 있네요😆
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보개미
10.09 19:13
일요일인데도 일하시구ㅠㅠ고생많으세요!
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