항상 편한 옷만 입다가 아주 간만에 청바지를 입었는데.. 살이... 너무 심각하게 쪘다. 힘겹게 잠긴다. 결국 수업중간에 집 다시 가서 옷갈아입고 올라왔는데 비참했다
1년동안 미친듯이 노력해서 뺐는데 다시 다 찌우고있다.
앞으로 이건 준수하자 1. 집에서 밥 먹을 때 식판에 먹기 2. 저녁은 되도록이면 가볍게 3. 과자나 빵 대신 과일 4. 조금이라도 생활 속에서 움직이기 5. 아침 등교할 때 걸어서가기 6. 물통들고다니면서 마시기 7. 공강시간긴날은 걸어서 집가서 밥먹고 오기 정신차리자!
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