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  • 박인형·입문
  • 2016.10.13 20:31
10월 13일 (음식 911kcal, 운동 288kcal)
시작합니다

20151207 다이어리 일기상세

성공 399kcal
911/ 1226 kcal
288/ 204 kcal
아침식사300kcal(32.93%)
샌드위치 (1회분)
 300kcal
점심식사168kcal(18.44%)
야채샐러드 (1소접시,123g)
 123kcal
호밀식빵 (1조각, 16g)
 45kcal
저녁식사443kcal(48.63%)
[랩노쉬] 그린씨리얼 (1회,85g)
 340kcal
삶은계란흰자 (2회분, 50g)
 24kcal
삶은 계란 (1개,50g)
 79kcal
운동288kcal
필라테스 (60분)
 288kcal
  • 박인형
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입문
  • 박인형
  • 10.13 20:36
  • 네에 ㅎ
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입문
  • 토마토111
  • 10.13 20:36
  • 대단하시네요 꼭 다욧 성공하시길!
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공감 0 신고 0

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