1524/ 1955 kcal
510/ 326 kcal
[농심] 짜장범벅 (1개, 70g) | 315kcal |
비비고 깍두기 볶음밥 (1회분) | 330kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
생강 (1티스푼, 1g) | 1kcal |
꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
[요플레] 요파 딸기 (1회분, 85g) | 80kcal |
옥수수차 (1컵, 500ml) | 10kcal |
홍차 (1인분, 300g) | 6kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (2장, 40g) | 130kcal |
cj. 우동불볶이 (1회분, 252g) | 445kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
싸이클 실내자전거 (15분) | 75kcal |
덤벨 익스텐션 (55분) | 385kcal |
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