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12월 02일 (음식 1211kcal, 운동 312kcal)


20151207 다이어리 일기상세

성공 1202kcal
1211/ 2521 kcal
312/ 420 kcal
아침식사397kcal(32.78%)
딸기슈크림빵 (1회분, 95g)
245kcal
[이마트] 콘프레이크 (1회분, 40g)
152kcal
점심식사313kcal(25.85%)
현미콩밥 (1/2공기, 105g)
162kcal
돈까스 (1/4인분, 50g)
151kcal
오후간식296kcal(24.44%)
호떡 (1개, 150g)
244kcal
사과 (1회분, 100g)
52kcal
저녁식사205kcal(16.93%)
녹두밥 (1/2공기, 45g)
155kcal
굴미역국 (1/2인분, 125g)
50kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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