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물많이마시기!!
물을 많이 마시는게 중요하다고 많이 들었어요!! 전에는 1L도 겨우마시는 정도였는데 물 3L마시기를 2주동안 해봤는데 정~말 효과가bb 피부가 일단 맑아지고 트러블이 줄어들었어요/~~ 중3이여서 피부트러블이 엄청난 고민이였는데..ㅎ 또 변..비.. 가 엄청 심해서 관장할 정도였는데 변도 편하게 보는것같네요!! 저희집은 결명자차를 마시는데 맹물보다 맛도있고 눈에도 좋다고 하더라구요!!! 맹물 마시기 어려우신분들은 결명자차 추천합니다^^ 우엉차가 다이어트에 좋다고 하던데,구수하고 좋더라구요! 비싸고 구하지못해서 학원에서 조금씩 마시기만한다는..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기름진거 먹고 30분있다가 녹차한잔 마신는것도 속도 편해지고, 녹차가 지방분해(?)도움을 준다고~~ 또 히비스커스민트차도 마음이 편~안해진달까? 카모마일도 향긋하고 좋아요!!! 맹물 마시기 어려우신분들은 차 종류도 괜찮은것 ㄷ같네요^^ 모두들 물 열심히 마셔요*^^*
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댓글 (5)

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입문
  • 살빼버려
  • 12.11 22:17
  • 생수만 돼나요?
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지존
  • YOLOPONG
  • 12.08 14:11
  • 저도 물 먹는게 제일 고통스럽고 힘든 숙제네요ㅠㅠ
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입문
  • 포유니
  • 12.06 12:44
  • 밥먹고 물마시면 살찐다고 어디서 들은거같은데 헛소리인가요? 저 장도 안좋은데 물많이 마셔야겠네요!
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지존
  • 다이어트의노예
  • 12.06 10:56
  • 물은 노폐물을 제거해주기도 하고 식욕 억제도 되서 정말 좋아요!! 다만...화장실에 자주 가게 된다고 해야 할까요...?? ㅎㅎㅎ
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초보
  • 현궵
  • 12.04 22:15
  • 맹물말고 보리차같은거 마신다고 더 찌지는 않겠죠?? 아무래도 보리차는 계속 먹게되는데 맹물은 그렇지가 않네요ㅜㅠ
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