운동이라곤 숨쉬기 운동만이 유일하게 하는 운동(?)인데...
헬스를 1년여 만에 다시 시작하느냐...
아니면 크로스핏으로 운동을 시작을 하느냐... 고민이네요~
가격은 거의 2배차이 나는데...
헬스를 하자니 꾸준히 할 자신이 없기도 하구...혼자하니 재미가 없어서...
크로스핏은 가격은 쎄지만서도 1시간이라도 그룹으로 같이 하는거라
재미는 있을꺼 같은데....
기초 체력없으면 크로스핏 안하는게 좋다고 하시는분들도 있구...
아~~~ 고민이네요...ㅠㅠ
어떤게 나을까요~?
나이들어서 서서히 나오는 뱃살을 다시 집어 넣고 싶은데....
조언들 좀 부탁드려요~~
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