1009/ 1068 kcal
150/ 178 kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 50g) | 51kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 13kcal |
양상추 (1/4인분, 30g) | 3kcal |
파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
[빙그레] 요플레클래식 (0.5개, 85g) | 85kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저지방우유 (1컵, 80ml) | 40kcal |
구운계란 (3.0개, 135g) | 219kcal |
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 (1팩, 190ml) | 120kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 50g) | 188kcal |
빠르게걷기 (35분) | 150kcal |
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