view-top

다시 올려보아여
저번에 변태같은 분이 야하다느니 이상한 댓글달아서 삭제했다 다시올립니다....
이상한 댓글 다시는거 사절입니다 ㅡㅡ
4개월째 정체기이긴 하지만.. 조금씩 빠지구 있네여 ㅠ
운동기간은 6개월이에요~
키는 159이구여..
식단 조절을 안해서 살이 안빠지나싶네요.
샐러드로 저녁을 하고잇지만 일주일에 2일은.치팅데이가 되더군요 ㅠ
정체기를 극복하려면 역시 식단조절밖에없겟져.. ㅜ
오늘도 불닭볶음면에 족발을 냠냠하구.. 점심엔 순대국먹엇네요 ㅠㅜ 반성합니다 😂😂😂
홈트나 하구 자야되겟네요 ㅠ
  • 크엉ㅜㅜ
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 두로니
  • 03.12 14:38
  • 대단해요
  • 답글쓰기
정석
  • 꽃뇽이
  • 03.07 13:57
  • 화이팅이요!@
  • 답글쓰기
다신
  • 도전kg
  • 03.05 21:40
  • 뱃살 다리살 완전 많이 빠지셨네요 부러워요
  • 답글쓰기
입문
  • 당다
  • 03.05 16:51
  • 화이팅 이에요!! 많이 빠지셨네용
  • 답글쓰기
초보
  • pigvegeterian
  • 03.05 13:21
  • 살 진짜 마니 빠지셨는데요!! 전체적으로 훨씬 날씬해지셨는뎅 ㅠ 부러워요 ㅜㅠ
  • 답글쓰기
입문
  • yunaya
  • 03.04 11:29
  • 다리살이 많이 빠진거같아요!!
  • 답글쓰기
초보
  • 쭈민내딸
  • 03.04 09:53
  • 다리살마니빠졌리ㅣ요
  • 답글쓰기
다신
  • 행복다이어트하기
  • 03.04 06:52
  • 저랑 시작몸무게가 똑같으세요 키도 전 159고요 전 먹고싶은거 다먹어요 밀가루도 먹고요 전 지금 10개월째인데 5달정체기였어요 점심엔 일반식으로 밥한공기먹었는데 2키로가 찌는바람에 밥을 반공기로 줄이니 빠지기시작하더라구요 양은 줄였지만 먹고 싶은거 조금이라도 먹으니 스트레스안받고 좋은거같아요 끝까지 화이팅하세요~~
  • 답글쓰기
초보
  • 히죽*^*
  • 03.04 04:03
  • 비밀 댓글 입니다.

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글