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Q.저녁에 회식있을땐 아침점심 어떻게 먹어야해요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
주로 아침점심저녁을 고구마100g 닭가슴살 100g 방울토마토 8개 아몬드 7개 정도 먹는데요. 간식은 바나나 한개와 아메리카노 한잔 마셔요.
점심 혹은 저녁에 회식이 있을때 술 안먹고 다른거먹을땐 다른 아침이나 점심 혹은 저녁은 양을 줄여야할것 같은데 어떻게 줄이면 좋을까요?ㅜ
  • meloly12
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댓글 (3)

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초보
  • 미니융
  • 04.17 09:04
  • 저는 회식 있는 날은 무조건 채소나 샐러드 토마토 먹거나 1인 1식해요 회식하는 그거 딱 한끼! 저는 그게 제일 좋더라구요
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정석
  • 복자님
  • 04.17 13:48
  • 저도 오늘 회식이요ㅜㅜ 고기 삼등분 해서 천천히 씹고. 심부름 열심히 하려구요!!!!
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초보
  • meloly12
  • 04.17 09:05
  • 애교융 네 감사합니다~
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