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04월 17일 (음식 772kcal, 운동 945kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 144kcal
772/ 800 kcal
945/ 829 kcal
아침식사263kcal(34.07%)
브로콜리
12kcal
닭가슴살
27kcal
돼지안심 구운것
157kcal
버섯볶음
24kcal
가지나물
7kcal
숙주나물
3kcal
새송이버섯
2kcal
맥반석계란
31kcal
오전 간식130kcal(16.84%)
[서울우유] 나 100%
130kcal
점심식사107kcal(13.86%)
[매일] 불가리스프라임 플레인
45kcal
오이
4kcal
피망 녹색
5kcal
토마토
14kcal
사과
26kcal
양배추
13kcal
저녁식사272kcal(35.23%)
군고구마
272kcal
운동945kcal
잠자기 취침 수면
324kcal
샤워
24kcal
앉아있기
120kcal
계단오르기 걷기
31kcal
요리
20kcal
설거지
23kcal
싸이클 실내자전거
70kcal
청소
52kcal
서있기
168kcal
보통 걷기
63kcal
싸이클 실내자전거
50kcal
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