view-top

  • 뚜왕·정석
  • 2017.04.18 00:57
04월 17일 (음식 1280kcal, 운동 363kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 276kcal
1280/ 1431 kcal
363/ 238 kcal
아침식사351kcal(27.42%)
치킨
 351kcal
점심식사735kcal(57.42%)
잡곡밥
 297kcal
[팀닭] 치킨 스테이크
 258kcal
제육볶음
 154kcal
참나물무침
 26kcal
저녁식사194kcal(15.16%)
[팀닭] 치킨 스테이크
 139kcal
바나나
 55kcal
운동363kcal
복근운동
 30kcal
런닝머신 달리기
 171kcal
플랭크
 58kcal
바벨벤치프레스
 40kcal
데드리프트
 40kcal
런닝머신 걷기
 24kcal
  • 뚜왕
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트싫어ㅜ
0 45 푸푸덕
04월 17일 (음식 1242kcal, 운동 345kcal)
0 70 융앵웅

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글