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한달에 3kg빠짐요
3월21일 오랜만에 몸무게를 재고 엄청 충격먹고 여즘 저녁7시이후로는 안먹을려고 핮니다 아침7시에 요가갓다가 닭가슴살소세지에 계란 요플레 파인야플식초 건더기 넣어서 먹고 파인애플식초4월11일부터 마셔서 지금 3키로 감량요 84키로에서 81키로 더 빼게 힘을주세요
  • 찬이의님
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댓글 (4)

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초보
  • 찬이의님
  • 04.19 00:57
  • 감사합니다
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초보
  • Rom01
  • 04.19 00:23
  • 화이팅
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초보
  • 찬이의님
  • 04.18 23:07
  • 감사합니다 힘납니다
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정석
  • Jinyjiny
  • 04.18 23:06
  • 힘내세요!!!!:) 할수있어요!!
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