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  • 뿌우탈출아롱·초보
  • 2017.05.03 08:46
스트레스가진짜..무섭네요
스트레스를 받으니..다이어트고뭐고..
무작위로 보이는거 다먹어버리네요..
식이와운동으로2키로 감량도 힘들었는데..
배변활동이 잘안되서 변비약먹어도 효과없고..
배는계속아프고.. 또 이래저래 스트레스받아서
어제저녁엔 라면..오늘 아침은 고로케 무작위섭취하고..
배가너무불러서 지금 아무것도 하고싶지않네요..
왜난살이찐건지...회의감도 들고 그래요..ㅜㅜ

내일부터..진짜 정신차리고 해야하는데..
다이어트가 살이빠질땐 즐거운데
멈추면...너무 무서워요..
  • 뿌우탈출아롱
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초보
  • 뿌우탈출아롱
  • 05.03 20:24
  • 이스핀 변비진짜무시못할듯해요ㅜㅜ이런적이처음이라.. 배가더부룩해서진짜오늘계속먹고먹고걷고먹고해요ㅜㅜ얼른싹!다나왔으면좋겠어요ㅜㅜ감사합니다!
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초보
  • 뿌우탈출아롱
  • 05.03 20:24
  • 혜가 이스핀 밀가루꼭끊어봐야겠네요ㅜㅜ 진짜너무간절해서뭐든지해볼수있겠어요!감사합니다!

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다신
  • 이스핀
  • 05.03 20:22
  • 변비가 힘들더라고요ㅠㅠ 저도 어제 하루 못갔다고 몸이 무겁고 찌뿌둥하고 붓고 기분도 나쁘고ㅠㅠ 성공하시고 몸 빨리 가벼워지시길!!
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정석
  • 혜가
  • 05.03 13:44
  • 밀가루만 끊어도 좋더라구요 음식을 적게먹더라도 식이섬유꼭 먹으면 아침먹고 바로가요
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초보
  • 뿌우탈출아롱
  • 05.03 13:42
  • 혜가 밀가루를 끊어야하는데..떡순이빵순이ㅜㅜ쉽지않네요ㅜㅜ고구마푸룬다시마! 꼭먹고선 힘내겠습니다^^
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정석
  • 혜가
  • 05.03 13:34
  • 밀가루 끊고 변비에 좋은 음식드세요
    고구마 푸룬 다시마 꼭드세욥 화이팅
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초보
  • 뿌우탈출아롱
  • 05.03 11:05
  • 예쁜생각 아진짜ㅜㅜ폭풍흡입했으니변비가해결되면좋겠어요ㅜㅜ그래도사진비교해보니좀빠져서다시빠짝붙잡습니다ㅜㅜ같이진짜끝까지가봐요♡
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지존
  • 예쁜생각
  • 05.03 10:58
  • 저도.. 다이어트 3주했는데 변비때문에 많이 애먹고있어요 ㅠㅠ 어제 오랜만이 지인들과 술자리가졌는데.. 과일안주만 먹겠다고 큰소리 뻥뻥치고 앉았다가 케익 피자까지 폭풍흡입하고 들어왔네요..
    그래도 우리 다시 화이팅해서 끝까지 해봐요!!!
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