즐거운 토요일!!
오늘은 12시간 넘어서 일어나서 아침도 생략하고 점심으로 빵을 먹고 100% 키위를 갈아서 만든 생과일 주스와 함께 화이트 빈톡스를 섞어서 마셨습니다ㅎㅎ
생과일 쥬스 맛이 고소하게 느껴지더라구요ㅎ
어제 점심한끼와 아침 저녁은 화이트 빈톡스만 먹어서 체중이 감소 했는데..
오늘은 점심 저녁 폭식을..ㄸㄹㄹ
토요일이라서 그런지 하루종일 먹게되네요..
오늘의 체중은 55.9kg
허리 둘레는 78cm
점심 공복에 측정한 체중과 허리둘레입니다.
어제 밤에도 그렇고 아침에도 그렇고 화장실에도 잘갔습니다😶
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