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다이어트 3일째 아침시리얼 먹고난후에요

아직까진 멀쩡하네요!

사실 식탐이 굉장히 강한데도 벌써 3일째 잘참고있어요

아침에는 저지방200미리에 시리얼 20그람

점심 저녁은일반식에 절반 덜어내고 먹기

원래 하루 2000칼로리는 거뜬이 먹었어요..

패스트푸드 빵 면...

탄수화물중독 전 단계같은 느낌,..?히히

어제도 함박스테이크를 보고 마음이 많이 흔들렸지만 참았어요

그래도 체중계에 올라가면 또 으쌰으쌰하게되요!!!!

모두모두 화이팅!!!!!!!!!!!!!!!!!

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