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  • IREN*·지존
  • 2017.06.20 10:38
  • 4
Q.대자연 때는 어떻게 해줘야 좋은가요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 대자연이 오는 날이면 2주 전부터 허리랑 골반, 다리가 아파요ㅠㅠㅠㅠ
그 날이 되면 땀도 비오듯 흘리고 허리와 골반 통
증이 장난 아니라서 너무 힘듭니다.
다신 유저 분들은 어떻게 극복하시나요?
운동 하시나요?
저는 좀 쉬었다가 끝나갈 때 쯤에 다시 시작해서요
대자연 통증을 어떻게 하면 줄일 수 있을까 고민이 많이 되요ㅠㅠㅠㅠ
  • IREN*
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지존
  • 별바다
  • 06.20 10:39
  • 힘드시겠네요ㅜ
    그땐 간단한 스트레칭이나 걷기정도만 해주시고
    끝나면 시작하세요
    힘내세요 ᆢ
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지존
  • IREN*
  • 06.21 20:02
  • 별바다 역시는 역시나구나ㅋㅋㅋ
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