view-top

  • 미용체중만큼·초보
  • 2017.06.25 12:31
Q.시작을..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 막 다이어트를 시작할려고 합니다
예전에는 하체비반이었다가 여러 운동을 통해 감량을 했었는데요
다시 요요현상 오면서 하체와 팔뚝살 등등 골고루 쪘어요ㅜ ㅜㅜ
암튼 그래서 이 팔뚝살에 효과적인 운동 무엇을 추가 할까요?~
  • 미용체중만큼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

폼롤러 사용하시는 분
2 270 초초긍정
런지&스쿼트 해도 될까요?
1 157 다이어리쓰기

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글