신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
홈트 하루에 40분 정도, 어플 이용해서 처방받은 칼로리대로 식이조절을 했더니밥양만 줄였는데도 1.5킬로가 감량됐어요.
보건소에서 BMI 쟀을때 복부비만 나와서 엄청 충격 받았었는데ㅠㅠ그때 간호사한테 엄청 기분 나쁜 소리 들어서 독하게 맘 먹었는데열심히 해서 원래 몸무게 되찾고 빨리 스키니랑 짧은 반팔 입고 싶어요.
게시글 목록
댓글 (3)
최신순|등록순|공감순
비밀
공개글 등록
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼폭식하는 습관 있다면, 이렇게 해봐라!
식단최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?