view-top

  • 잘하고있지·다신
  • 2017.07.09 13:55
  • 1
  • 2
  • 2
  • 3
  • 1
  • 1
  • 3
  • 2
  • 3
  • 4
  • 2
슬림한팔 만보 플랭크 도전후기

다신 어플 100퍼 활용하는 사람입니다
8기도전 프로그램 도전하면서 나름 혼자미션을 정해 혼자 도전해 이렇게 마무리합니다
한달 1키로 꾸준한 도전이었는데 이번미션으로
61.3에서 58.6 빠졌네요
나름 혼자할수 있게 이런 프로그램이 꾸준히 지속 관리되기를 바래요
  • 잘하고있지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

잘하고있지님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
다이어트6주차 -10.4kg
13 2419 Jihyuni93

썸네일

+2
8일차 눈바디에요.
3 850 수위밍

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 잘하고있지
  • 07.09 15:55
  • 날씬이고파* 어떻게 비슷을 갖다댈수 있어?
    기럭지가 엄청 다른데
    오늘아침 저울이 맛이갔나봐^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 잘하고있지
  • 07.09 15:55
  • 운동만이답 정답입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 잘하고있지
  • 07.09 15:54
  • 57목표 같이해요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 날씬이고파*
  • 07.09 15:53
  • 대단하세요 언니^^
    와우~58이라니^^ 이제 나랑비슷하네요
    느~~무느무 축하합니당 온니~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 운동만이답
  • 07.09 15:19
  • 역시 다이어트는 이것 저것 하는것 보다 힘들어도 꾸준히 하는게 중요한거 같아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 57목표
  • 07.09 14:57
  • 뭐든 꾸준히 하는게 힘들죠!
    끝까지 포기하지 마시고 화이팅하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글